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오메가3는 어유(생선기름)에 들어 있는 DHA와 EPA, 들깨와 아마씨앗 등 식물유에 포함된 알파 리놀렌산 등 지방산의 총칭입니다. 오메가3는 식물 유래 알파 리놀렌산, 어패 유래 DHA, EPA의 3가지 성분으로 나눌 수 있습니다. 오메가3는 
우리 몸이 스스로 생산할 수 없는 다불포화 지방의 일종으로, 식사나 보충제를 통해 섭취하는 것이 필수적입니다.

오메가3 추천순위 TOP 5를 알아보겠습니다.

1위

스포츠리서치 트리플 스트렝스 오메가3 피쉬 오일 1250mg 소프트젤

오메가3 추천

 

52,160원

후기확인   47,519

 

2위

종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성

 

오메가3 추천

 

 

 

27,000원

후기확인  38,694개

 

3위

내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐

오메가3 추천

10,370원

후기확인   27,827

 

 

4위

종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스

오메가3 추천

 

 

35,400원

후기확인   20,454

 

5위

닥터린 초임계 알티지 오메가3 알파 30.21g

 

오메가3 추천

 

 

29,670원

후기확인   4,914

 

 

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2023.06.07 - [제품 소개, 리뷰 등] - 밀크씨슬 추천순위 TOP5

 

밀크씨슬 추천순위 TOP5

잠을 충분히 자도 피곤함이 풀리지 않거나 어디에 부딪히지 않아도 몸에 멍이 생기거나 한다면 간에서 보내는 위험 신호입니다. 간은 우리 몸속에 나쁜 성분을 해독해주는 역할을 하는데 간이

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