오메가3 추천순위 TOP 5
오메가3는 어유(생선기름)에 들어 있는 DHA와 EPA, 들깨와 아마씨앗 등 식물유에 포함된 알파 리놀렌산 등 지방산의 총칭입니다. 오메가3는 식물 유래 알파 리놀렌산, 어패 유래 DHA, EPA의 3가지 성분으로 나눌 수 있습니다. 오메가3는 우리 몸이 스스로 생산할 수 없는 다불포화 지방의 일종으로, 식사나 보충제를 통해 섭취하는 것이 필수적입니다. 오메가3 추천순위 TOP 5를 알아보겠습니다. 1위 스포츠리서치 트리플 스트렝스 오메가3 피쉬 오일 1250mg 소프트젤 52,160원 후기확인 47,519개 2위 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성 27,000원 후기확인 38,694개 3위 내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐 10,370원 후기확인 27,827개 4위 종근당건강 프로..
2023. 5. 30.
